Просто перейдите по ссылке.
Заполните форму, мы перезвоним и подберем удобное время для пробного занятия
МФР – это ключ к глубокому расслаблению и восстановлению, помогающий телу функционировать наилучшим образом.
Это уникальная тренировка, направленная на глубокое расслабление мышц и фасций, улучшение гибкости и снятие мышечного напряжения. В ходе занятия используются специальные массажные ролики и мячи которые помогают достичь глубинных слоев мышечных тканей и фасций. Эта техника особенно полезна для тех, кто испытывает мышечные боли, напряжение или ограниченную подвижность.
На тренировке МФР стретчинг особое внимание уделяется правильному выполнению упражнений и дыхательных техник. Под руководством опытного инструктора, участники учатся грамотно использовать массажные ролики и мячи для самомассажа, выявляя и прорабатывая триггерные точки и узлы. Это способствует не только снятию мышечного напряжения, но и улучшению кровообращения, увеличению диапазона движений и общему ощущению легкости и расслабления в теле.
Регулярные занятия МФР стретчингом помогают повысить общую гибкость, улучшить осанку и предотвратить спортивные травмы. Они идеально подходят как для восстановления после интенсивных тренировок, так и для поддержания здоровья и функциональности мышц в повседневной жизни. Присоединяйтесь к нашим тренировкам и ощутите все преимущества миофасциального расслабления и растяжки для вашего тела и ума.
Пробное занятие — 350₽
При покупке абонемента в день пробного занятия скидка 5%
4 занятия — 3690₽
8 занятий — 5200₽
12 занятий — 6900₽
Абонементы действуют в течение месяца
Скидка 5% на продление абонемента (1 активное занятие)
Скидка 7% на продление абонемента (от 3х активных занятий)
