Силовые тренировки

Придумывая оправдания, вы сжигаете ноль калорий в час.

FULL Body

Full Body – это комплексная тренировка, направленная на проработку всех основных групп мышц за одну сессию. Эти тренировки включают в себя разнообразные упражнения для верхней и нижней части тела, а также для мышц кора. Занятия Full Body идеально подходят для тех, кто хочет максимально эффективно использовать своё время в зале и получить сбалансированное развитие силы, выносливости и гибкости.

ABS Flex

Abs Flex – это специализированная тренировка, сфокусированная на укреплении и тонусе мышц живота. В ходе этих занятий уделяется внимание не только традиционным упражнениям для пресса, но и более глубоким мышцам кора, которые играют ключевую роль в поддержке позвоночника и улучшении осанки. Тренировки Abs Flex помогают создать сильный и подтянутый пресс, а также улучшить общую стабильность и баланс.

Комплекс

FULL BODY + ABS FLEX

Регулярные занятия Full Body + ABS FLEX способствуют улучшению общего физического состояния, повышению уровня энергии и поддержанию здорового веса. Эти тренировки подходят для людей всех уровней подготовки, так как упражнения могут быть адаптированы в зависимости от индивидуальных возможностей и целей. Присоединяйтесь к нашим занятиям и ощутите на себе всю пользу комплексного подхода к фитнесу.

ЕДИНЫЙ

АБОНЕМЕНТ

Пробное занятие — 350₽
При покупке абонемента в день пробного занятия скидка 5%

4 занятия — 3690₽
8 занятий — 5200₽
12 занятий — 6900₽

Абонементы действуют в течение месяца

Скидка 5% на продление абонемента (1 активное занятие)
Скидка 7% на продление абонемента (от 3х активных занятий)