ZUMBA

Зумба — это энергичная танцевальная фитнес-программа, сочетающая в себе элементы латиноамериканских ритмов и кардионагрузки.

Танцы

и фитнес в одном.

Зумба — это энергичная танцевальная фитнес-программа, сочетающая в себе элементы латиноамериканских ритмов и кардионагрузки. Каждое занятие — это взрыв положительных эмоций, активных движений и отличного настроения.

Для любого уровня!

Даже если не умеешь танцевать!

Программа подходит для любого уровня подготовки: шаги можно легко адаптировать под свои возможности. В процессе занятий вы будете активно двигаться, сжигая калории и одновременно развивая координацию и выносливость.

Зажигательные ритмы

Зумба — это не просто тренировка, это настоящее удовольствие! Под зажигательные ритмы сальсы, меренге и реггетона вы сможете забыть о рутине и погрузиться в мир танца, при этом укрепляя свое здоровье и улучшая физическую форму.